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Saúde Íntima Na Menopausa
Além de contar com um sabonete íntimo adequado e de qualidade, para manter a higiene íntima ideal, na menopausa como em qualquer outra...
22 de ago. de 20222 min de leitura
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Os 10 sintomas que podem indicar a menopausa precoce
A menopausa precoce acontece antes dos 40 anos.
26 de jun. de 20211 min de leitura
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Menstruação! Você sabe o que é e como acontece?
Talvez você já saiba como acontece, mas é sempre bom voltarmos ao básico para tirar algumas dúvidas que possam surgir ao longo das nossas vi
19 de jun. de 20212 min de leitura
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Seu estilo de vida e a Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP)
Doenças que atingem útero e ovários também estão relacionadas ao estilo de vida da mulher.
4 de jun. de 20212 min de leitura
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Bons hábitos ajudam a equilibrar seus hormônios e melhorar a qualidade do seu sono
Ter um equilíbrio hormonal é sinônimo de bem-estar. As mulheres sabem muito bem como qualquer desequilíbrio pode causar uma série de...
21 de mai. de 20212 min de leitura
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Praticar exercícios físicos ajudam a chegar bem na menopausa
Incluir atividades físicas na rotina do dia a dia é favorável à saúde. Principalmente quando se pensa a longo prazo. Os exercícios...
21 de mai. de 20212 min de leitura
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Você sabia que a Canela pode ajudar com os sintomas da SOP?
Isso mesmo! A canela tem sido um grande aliado no combate dos sintomas da Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) e por isso pode ser...
10 de mai. de 20211 min de leitura
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Alimentos podem ser aliados no controle dos sintomas da endometriose
Além do tratamento tradicional com acompanhamento de um ginecologista, atenção aos alimentos que são consumidos diariamente também podem...
29 de abr. de 20211 min de leitura
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Como manter o peso na menopausa, de forma saudável.
A chegada da menopausa implica em severas mudanças na vida da mulher. Contudo, nem sempre elas são percebidas a tempo, pois normalmente,...
11 de mar. de 20213 min de leitura
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