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Como anda seu humor? Muito irritada, estressada?

  • Foto do escritor: Indexcom Agência
    Indexcom Agência
  • 16 de ago. de 2024
  • 1 min de leitura

Você sabia que os distúrbios hormonais que ocorrem no climatério e menopausa podem afetar o humor das mulheres?

Você tem se sentido diferente?  Às vezes com vontade de morrer e, outras vezes,  com vontade de matar alguém?  Muito irritada e estressada no trabalho ou em casa?

Seu marido e os seus filhos estão dizendo que não te aguentam mais?

Vocês não imaginam o quanto isso é frequente e acontece por causa das flutuações hormonais que ocorrem nesses período.

É muito importante reconhecer esses sintomas e buscar formas de aliviar esses sintomas.  A prática de atividade física, técnicas de relaxamento e auxílio de profissionais da área da psicologia ajudam muito,  mas não deixe de avaliar seus hormônios,  pois um equilíbrio hormonal é muito importante para melhorar essas alterações de humor que perturbam a atrapalham seu bem estar.

 

Dra Fernanda Schenk

Ginecologista CRM SC 6695  RQE 1657

 
 
 

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