Gordura Abdominal na Menopausa

Durante a menopausa, as flutuações hormonais desempenham um papel significativo no acúmulo de gordura abdominal.

A queda nos níveis de estrogênio pode desregular o metabolismo lipídico, favorecendo o depósito de gordura na região do abdômen. A gordura visceral é metabolicamente ativa, liberando substâncias inflamatórias que podem desencadear disfunções metabólicas e aumentar a resistência à insulina.

Esse acúmulo de gordura visceral não apenas afeta a estética, mas também está ligada ao aumento do risco de desenvolver condições metabólicas, como diabetes e doenças cardiovasculares.

Priorizar um estilo de vida saudável, focado na prevenção e no cuidado com a saúde, com estratégias de alimentação balanceada e prática regular de exercícios físicos, são fundamentais para mitigar os riscos associados ao acúmulo de gordura abdominal. Agende sua consulta para orientações personalizadas, garantindo assim uma transição suave por essa fase da vida.

Dra Fernanda Schenk

Ginecologista CRM  SC 6695    RQE 1657

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