Além dos sintomas físicos, a menopausa também afeta o seu cérebro. Ela se manifesta em ondas de calor, ansiedade, distúrbios do sono e mudanças de humor. E, sim, aquela sensação de esquecimento, de lutar para aprender algo novo, torna-se uma parte desafiadora dessa jornada.
Imagine acordar um dia e sentir que os elementos familiares do seu mundo se tornaram turvos. Você, que sempre foi tão confiante e precisa em seus pensamentos, de repente se vê perdida, lutando para encontrar as palavras que costumavam fluir naturalmente.
Pequenas coisas, como localizar um telefone perdido ou superar um leve obstáculo, agora desencadeiam uma torrente de emoções, e lágrimas inesperadas rolam pelo seu rosto.
As noites, que antes eram um refúgio de descanso tranquilo, agora são marcadas pelo suor e pela inquietação, com o sono escapando dos seus braços. É importante saber que esses são sintomas neurológicos que não têm origem nos ovários, mas são respostas do seu cérebro às mudanças hormonais significativas que a menopausa traz. O "Cérebro da Menopausa" é uma realidade. Não é um mito ou uma invenção, mas um sintoma de mudança profunda, vivido por mais de 75% de todas as mulheres.
Lembre-se, existem estratégias eficazes para aliviar esses sintomas, desde a terapia hormonal até mudanças no estilo de vida.
Você não está sozinha nessa jornada, e há apoio disponível para ajudá-la a passar por isso com mais conforto e compreensão.
Dra Fernanda Schenk
Ginecologista
CRM SC 6695 RQE 1657
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