Ondas de Calor (Fogachos):
Sensações súbitas e intensas de calor podem começar no rosto, pescoço e peito, estendendo-se por todo o corpo, e podem ocorrer inesperadamente, de dia ou à noite.
Distúrbios do Sono e Insônia:
Dificuldade para conciliar o sono ou acordar durante à noite, não tendo um sono reparador, impactando negativamente o humor, a concentração e a realização das tarefas diárias.
Alterações de Humor:
Alterações de humor, de irritabilidade até episódios de ansiedade e depressão, sendo desafiador para a pessoa para seus relacionamentos próximos do dia a dia.
Secura Vaginal:
Alterações no trato genital, incluindo a diminuição da lubrificação vaginal, sensação de secura , irritação na região genital, desconforto e dor durante as relações sexuais.
Diminuição da Libido:
A diminuição dos níveis hormonais também pode influenciar a libido ou o desejo sexual impactando na qualidade do relacionamento e também na autoestima.
Ganho de Peso e Redistribuição de Gordura:
Mudanças na composição corporal, incluindo o aumento de peso e a redistribuição de gordura, especialmente na região abdominal.
Perda de Densidade Óssea:
Perda de densidade óssea, aumentando o risco de osteoporose e fraturas.
Problemas Urinários:
Flacidez da região pélvica, incontinência urinária ou aumento da frequência urinária com perda involuntária de urina ao rir, tossir ou fazer esforço físico.
Problemas Cognitivos:
Lapsos de memória, dificuldade de concentração e até confusão mental.
A menopausa é uma fase natural na vida de toda mulher, marcada por mudanças significativas no corpo e no bem-estar. Entre os principais sintomas, destacam-se as ondas de calor, suores noturnos, alterações no sono, mudanças de humor, secura vaginal e diminuição da libido. Esses sintomas podem impactar a qualidade de vida, mas é possível gerenciá-los de maneira eficaz.
Com abordagem personalizada que inclui diversos exames, uma anamnese bem feita, aconselhamento, tratamentos hormonais e não hormonais, além de estratégias de estilo de vida que podem aliviar os sintomas da menopausa.
Com isso, você pode enfrentar essa transição com confiança e tranquilidade. Conte comigo para cuidar da sua saúde e bem-estar durante a menopausa.
Dra Fernanda Schenk
Ginecologista
CRM SC 6695 RQE 1657
#Menopausa #Insônia #Estresse #Calorões #SintomasDaMenopausa #QualidadeDeVida #SaúdeDaMulher #Vitalidade #Saúde #ExercíciosFísicos #ImplantesHormonais #ReposiçãoHormonal #ginecologista #Chapecó
Comments